口腔内牙结石过多，洗牙过程中出血，洗牙后酸痛，这是不少患者洗牙会遇到的情况。一般医生会详细告知，是正常的情况，不需要过多担心。一般在3-5天左右会慢慢消失，因此，建议大家要注意日常护理。

　　这是为什么呢，洗牙之前：牙结石把牙齿厚厚的包裹起来，牙齿本身是没有机会接触冷热刺激食物的，所以没有感觉。但是洗牙之后：这层包裹的外衣(牙结石)全部洗掉了，就会露出真实的样子，这时候会发现，牙结石很多的患者在洗牙后牙根露出，牙根对于外界就会有刺激，不止是冷热酸甜。

　　因此，一般洗牙后医生会告知详细的注意事项：

　　1、饮食上：不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，以免造成牙齿酸软刺激而敏感;不要进食碳酸性饮料以及酸味果汁等，以免加重敏感情况。

　　2、刷牙方面：需要认真刷牙，饭后漱口，减少食物残渣迅速沉积，对牙龈组织造成刺激。还有注意使用正确的巴氏刷牙法。

　　3、护理方面：坚持定期洗牙，一般一年一次，或者一年两次，才能很好的去除牙结石和牙菌斑，减少对牙龈的刺激，减缓牙龈萎缩和发炎等症状。