牙黄困扰着很多爱美的朋友，那么牙齿如何美白呢?牙齿美白的方式有多种，选择正确的美白方式才能做到省力又省钱。

　　普通黄牙：可以考虑做冷光美白或者瓷贴面等。

　　烟渍牙：严重的烟渍牙，需要做喷砂洁牙，恢复牙齿本色后，对牙齿色泽不满意的，可以在选择牙齿美白(上面说到的冷光美白和瓷贴面)

　　氟斑牙：轻度的氟斑牙，使用冷光美白还会有所用处，但是保持的时间也不会太长，也就一两年左右。中重度的氟斑牙，若是使用冷光美白的方式，不仅美白次数会更多，而且保持的时间也短，所以，中重度的氟斑牙，一般不建议冷光美白，若对美观有要求，可以选择遮盖美白，比如牙贴面，

　　死髓牙：这种牙齿，冷光美白几乎就没什么用了，就可以使用遮盖的方式，比如：牙贴面，美容冠等美白方式。

　　伴有牙釉质发育不全的重度四环素牙、氟斑牙等都不适宜使用冷光美白。并且冷光美白对烤瓷牙也没什么用处。